Welkom bij Op pad met Elja
Ervaar het positieve effect van helemaal in het nu, in verbinding met de natuur zijn. Ga mee bosbaden in de omgeving Amersfoort of ga met mij op pad in het veel bejubelde Lakedistrict. Ontdek de prachtige natuur binnen en buiten jezelf.
Voel je welkom!
Natuur als liefdevolle gids
De natuur heeft op zoveel manieren een positief effect. Helpt bij in het moment zijn, bij even je hoofd leegmaken. Geeft door haar schoonheid regelmatig een 'wauw gevoel' en houdt je een spiegel voor.
De natuur, het bos, heeft geen haast, doet alles op haar eigen tijd en is verbonden.
Ik, Elja Binnema, werk graag door middel van een bosbad, een natuurcoaching sessie of een prachtige wandeling in het Lake District met de natuur samen. Voor ontspanning, voor verbinding met jezelf en je omgeving en voor heel veel genietmomenten.
Mijn aanbod
Ik bied een aantal mogelijkheden om de positieve werking van de natuur optimaal te ervaren. Namelijk:
Bosbaden
Dompel je onder in het bos. Vijf weken achter elkaar met maximaal 5 personen. Op de woensdagochtend of zondagmiddag in de omgeving van Amersfoort. Ervaar hoe het is wekelijks echt even in het moment te zijn. In stilte bij jezelf en het bos. Alles omarmen wat er is.
Wat het positieve effect van de kleur groen, van de stofjes van de bomen, de symmetrie & schoonheid van de natuur is. Ervaar hoe elk seizoen weer anders is en zijn bekoring heeft. Laat je omringen door en leer van de natuur die alles op haar eigen tempo doet, waar wij onderdeel van zijn.
Kom opladen, kom bosbaden.
Deze maand de kans een bosbad uit te proberen op de woensdagochtend!
Natuurcoaching
Laat de natuur je liefdevolle gids zijn.
Ga individueel met mij op pad voor een combinatie van een bosbad op maat en opstellingenwerk, voor:
Ontspanning; dat moment voor jezelf, in het nu. Verbind met het bos, kom tot rust en dichter bij jezelf.
Inzicht/ richting; meer duidelijkheid over waar jij nu staat en wat jouw richting in het leven is.
Balans; het zicht krijgen op en herstellen van de balans in jouw leven.
Ervaar de positieve werking van in en met het bos zijn.
Ga graag met je op pad voor een bosbad op maat, voor een natuurcoaching sessie.
Lake belevingen
Klaar om de grootsheid en schoonheid van het Lake District (UK) in eenvoud, te voet te ervaren?
Ik, Lakedistrict genieter & kenner, sta te popelen om 5 dagen met je op pad te gaan in dit veel bejubelde nationale park.
Boek je eigen accommodatie en ga overdag met mij wandelend op ontdekkingstocht.
Ga op pad met iemand die sinds haar 24ste fan is en vele malen het park bezocht heeft. Die de mooiste routes kan samenstellen uit de ruim 3000 km aan onbewegwijzerde wandelpaden. Waardoor je zowel de liefelijke valleien, met stenen muurtjes, met cottages, met grote bomen en kabbelende beekjes als het ruige, stoere landschap van de hogere bergen/ fells kunt ervaren. En daarbij, naar behoefte, uitleg krijgt over de lokale wetenswaardigheden.
Wie is Elja
Mijn liefde voor het bos, voor buiten zijn, voor het Lakedistrict en mijn expertise in opstellingenwerk, in intuïtief begeleiden komen samen in 'Op pad met Elja'.
Zowel het bos als het Lakedistrict voelt voor mij als thuiskomen. Hier kan ik mij heel makkelijk met mijzelf verbinden, mij onderdeel van een groter geheel voelen en borrelt er regelmatig moeiteloos een genietende glimlach omhoog.
Ik geloof in de natuur als liefdevolle gids en werk graag met haar samen om jou te begeleiden op je persoonlijke pad.
Ik ben een echte Lakedistrict genieter (Lakelover) en docent in hart en nieren. En naast dat ik het fijn vind in stilte en vertraging te begeleiden, mag ik ook gewoon graag vertellen en zo nu en dan lekker doorlopen.
"Ik ervaar onze bosbaden als heel bijzonder. De eerste wandeling heel onbevangen gestart, niet wetend wat te verwachten, maar al snel bracht je ons tot de kern. Eén zijn met de natuur, één zijn met jezelf, ten volle in het moment met al je zintuigen."
Reggie (bosbad deelnemer)
"Ik vind het erg fijn zoals je ons door het bos gidst. Met de uitnodigingen en opdrachten voel ik echt alsof je ons meeneemt om op een andere manier door het bos te bewegen en het bos anders te ervaren."
Bert (bosbad deelnemer)
"Wat ik dus fijn vind is je heldere manier van inleiden, ik vind de meditaties/afstemmingsmomenten fijn, ik vind het tempo fijn, de duur van de uitnodigingen kloppen ook altijd voor mijn gevoel. Het kopje thee aan het eind vind ik verwarmend!"
Ellen (bosbad deelnemer)
Kijk er naar uit met je op pad te gaan!
